TIPS: Τέσσερις τροφές που λειτουργούν σαν λιποδιαλυτικά

img

Ένας τρόπος για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να χάσει πιο εύκολα κιλά και λίπος είναι να καταναλώνετε τροφές που λειτουργούν σαν λιποδιαλυτικά.

Βάζοντας στο καθημερινό διατροφικό σας πρόγραμμα δύο με τρεις μερίδες συγκεκριμένων τροφών θα δείτε το σώμα σας να αλλάζει, καθώς θα αλλάξει η ίδια η σύσταση του λιπώδους ιστού.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν κάποιες τροφές που περιέχουν ρεσβερατρόλη, μια αντιοξειδωτική ουσία που βοηθά στην καύση του λίπους. Δείτε τέσσερις από τις τροφές που περιέχουν αυτή την ουσία και λειτουργούν σαν λιποδιαλυτικά…

1. Μήλο

2. Μαύρη σοκολάτα

3. Κράνμπερι

4. Φιστίκια


TIPS: Τέσσερις τροφές που λειτουργούν σαν λιποδιαλυτικά


ΠΗΓΗ: » fanpage.gr